Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty: Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli

Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty: Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli - Melanie Greenberg | I15cajalco.com

...astavit nezdravé reakce na stres. ... Podívejte se, jak tento produkt hodnotí naši ... Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty | eKnihy ... ... ... Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty. Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli. Greenberg Melanie. Grada, 1. vydání, 2019 ... Tomu, co vás stresuje, se bohužel nemůžete vždy vyhnout. Můžete však určit, jak na stres zareagujete, než zcela pohltí váš život. STRES PROSTĚ EXISTUJE - ZÁLEŽÍ NA VÁS, JAK SE S ... Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty, Cesta k odolnější a vyrovn ... Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty, Cesta k ... ... ... Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty, Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli ... Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty, Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli Greenberg Melanie. Dostupnost. skladem. Vydavatel. Grada. ISBN. 978-80-271-2584-5. EAN. Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty. Kdo napsal knihu Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty? Autorem je Melanie Greenberg. Hodnocení, recenze, zajímavosti a informace o knize. Možnost nákupu elektronické verze knihy. ČBDB.cz - Databáze knih. Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty, Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty E-kniha - titul je dostupný na okamžité stiahnutie. Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli. Táto e-kniha je dostupná vo formátoch: EPUB - Social DRM PDF - Social DRM MOBI - Social DRM Melanie Greenberg Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty; Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty. Nakladatelství: Grada. Podtitul: Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli Autor: Melanie Greenberg. Ochrana: sociální DRM Rok vydání: 2019 Počet stran: 192 Jazyk: cs ... Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty - Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli. Greenberg Melanie. kniha Objevte průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii, který vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres. • Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli Nalijme si čistého vína - dnešní doba je plná stresu. Každou chvíli vás přepadají nepříjemné myšlenky, ka... Farná, Kateřina Jak jsem potkala Brusel 2019 1 Vávrová, Šárka Jak k nám tělo promlouvá : nemoc jako vzkaz duše 2019 1 Greenberg, Melanie Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty : cesta k odolnější a vyrovnanější mysli 2019 1 Rapinchuk, Becky Jak na domácnost bez chemie a jedů : 150 snadných a levných Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty. Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli. Greenberg Melanie. 2019, 1. vydání, Grada. ISBN-13: 978-80-271-2584-5 . ISBN-10: 80-271-2584-7 . ... Jak předcházet rakovině a snižovat její riziko Richard Béliveau, Denis Gingras. Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty : cesta k odoln...

INFORMACE

AUTOR
Melanie Greenberg
DIMENZE
8,22 MB
NÁZEV SOUBORU
Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty: Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli.pdf

POPIS

Nalijme si čistého vína – dnešní doba je plná stresu. Každou chvíli vás přepadají nepříjemné myšlenky, každou chvíli se ocitáte v nepříjemné situaci. Běháte ze schůze na schůzi, hrozíte se každodenního dojíždění, zprávy jsou plné tragédií, stále potřebujete dělat víc, mít víc. Není divu, že se cítíte přetažení, podráždění a vyvedení z rovnováhy. Tomu, co vás stresuje, se bohužel nemůžete vždy vyhnout. Můžete však určit, jak na stres zareagujete, než zcela pohltí váš život. STRES PROSTĚ EXISTUJE – ZÁLEŽÍ NA VÁS, JAK SE S NÍM VYPOŘÁDÁTE! Tato kniha nabízí průlomový přístup založený na všímavosti, neurovědě a pozitivní psychologii. Tento přístup vám pomůže zastavit nezdravé reakce na stres, jako je vyhýbání, tunelové vidění, sebekritika, neměnné myšlení a strach. Objevíte v ní unikátní cvičení, která vás naučí zvládat své psychické reakce, překonávat negativní myšlení a pěstovat si tolerantnější, stresu odolný mozek. Díky této vynikající příručce si přestane lámat hlavu s maličkostmi, vypořádáte se i s většími problémy a budete spokojenější a zdravější.
KE STAŽENÍ
ČTĚTE ONLINE

Chcete si přečíst knihu?Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty: Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Melanie Greenberg. Číst Jak lépe zvládat nepříjemné situace a konflikty: Cesta k odolnější a vyrovnanější mysli Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY