Meditace, všímavost a vhled

Meditace, všímavost a vhled - Pavel Špatenka | I15cajalco.com

...ena a očištěna od negativity." Zažijete intenzivní praxi meditace vhledu ... Meditace, všímavost a vhled | Dumknihy.cz - knihy po všech ... ... . Meditace, všímavost a vhled. Pavel Špatenka. kniha 197 Kč 220 Kč. Ušetříte 23 Kč. Do košíku Předobjednat. Bdělý život. Každodenní meditace na cestě Toltéků . Ruiz don Miguel ... Nauka o meditaci je vlastně jednoduchá psychologická metoda jak rozvíjet všímavost k běžným stavům prožívání. Jak dosáhnout poznání, kultivovat vlastní mysl, zdokonalovat vhled do nitra a oprostit se od návyků jednat pod vlivem emocí, averzí, ... Meditace, všímavost a vhled 220 Kč Přidat do košíku; Taková normá ... Meditace, všímavost a vhled levně, cena 198 Kč | Srovnání ... ... ... Meditace, všímavost a vhled 220 Kč Přidat do košíku; Taková normální oběť 220 Kč Přidat do košíku; Utajená síla 220 Kč Přidat do košíku; Osm promluv o poznání 250 Kč Přidat do košíku; Interview s Antikristem 190 Kč Přidat do košíku Mindfulness (česky všímavost nebo bdělá pozornost) je schopnost neztrácet se v myšlenkách, ale naplno prožívat, co se děje právě teď.Díky zakotvení v přítomnosti je člověk schopen lépe zvládat náročné situace a cítit se spokojeněji. Meditace (ani všímavost) není všelék, pro dovedné zvládání života nestačí „jen" meditovat Matice - Lze je charakterizovat jako vzorce, klíče nebo katalogy, které studentům abhidhammy umožňují třídit (klasifikovat) veškeré fenomény vnitřního i vnějšího světa, kterých si dokáží všimnout. A konečně, meditace vipassanā zlepšuje všímavost tím, že meditující obrací pozornost na akt vědomí, který právě uskutečňuje. 4. Na základě rozboru meditace jsme rozlišili dva způsoby fungování pozornosti: všímavá pozornost nepřidává afektivní sílu tomu, na co je zaměřená; nevšímavá tak činí. Meditace kráčení Buddha učil, že všímavost má být zaměřena na čtyři pozice těla - na kráčení, stání, sezení a ležení. Zatímco kráčíte, musíte si toho všímat tak, jak ......

INFORMACE

AUTOR
Pavel Špatenka
DIMENZE
10,45 MB
NÁZEV SOUBORU
Meditace, všímavost a vhled.pdf

POPIS

-

Chcete si přečíst knihu?Meditace, všímavost a vhled ve formátu pdf? Dobrá volba! Tuto knihu napsal autor Pavel Špatenka. Číst Meditace, všímavost a vhled Online je teď tak snadné!

SOUVISEJÍCÍ KNIHY